うつ病改善に成功された方のブログを紹介しています。
私と同じ岩波自己正常化プログラム（うつ病克服セッション）の受講者です。
- 神経症克服のための箇条書き あしたのために
- 神経症克服のために与一さんがどのような考えで生活していくべきかを箇条書きでまとめています
- うつ病が治ったヒロシさんのサイト おきあがりこぼし
- ヒロシさんは会社内の派閥争いに巻き込まれあまりのストレスと、もともとの頑張りすぎた性格によってうつ病になってしまいました。うつ病で苦しんでいる人は必読だと思います
- うつ病治療薬一覧
- うつ病治療のためには抗うつ薬のことをよく知っておかなければならないと思います。抗うつ薬の効果、副作用、依存性、悪影響すべてに精通している必要があります。精神科医以上にです
- 脳外科医 手の震えとうつ病の体験の手記 身の毛もよだつ最悪の日々からの生還
- 脳外科医の手術でのプレッシャーや緊張により手が震えるようになり、不眠症やうつ病にまで悪化していった体験記です。岩波先生の心理セラピー経験者です。 あしかわ先生のブログ
- 私はいかに神経症を克服し、自分を愛するようになったか
- ノブさんのつらい神経症の体験記と神経症を克服していく喜びの報告
- ヤマダの鬱病克服体験日記
- うつ病になり自殺未遂までしてしまった山田さんのうつ病が治ったことを日記風に書いた体験記。たくさんのことをこのサイトから教えられました
- 神経症（うつ病）克服した者の集まるサイト
- 岩波先生の心理セラピー経験者が集まって管理しているサイト。特にうつ病を経験して治っただーまつさんの体験記やうつ病の手記は特に読んでおくといいです
- 大うつ病からの回復と僕の生い立ち
- IT技術者だったSATOさんのうつ病体験記。いじめ経験などトラウマを抱えて、会社勤めのストレスからうつ病を発症したそうです
- アダルトチルドレン、抑うつ神経症と親の責任考察サイト
- TAKKYさんのアダルトチルドレンとうつ病（抑うつ神経症）と親のうつ病責任を考察したサイトです。うつ病には必ず原因があると思います。親が原因のケースはとても多いです
- 家族のうつ病治った体験談
- 息子さん（次期社長候補）がうつ病になり、巻き込まれた家族から見たうつ病の体験記です。他にも抗うつ薬治療についての是非も論じられています
- プレミアセラピー体験記とうつ病の手記
- うつ病とパニック障害を経験して、やっと治った企業経営者の体験手記を載せているサイト
- 更年期障害妻とうつ病夫の物語 うつ病・更年期障害克服ブログ
- 夫がうつ病を発症した奥さんのブログ。奥さんご自身も更年期障害がひどくなり更年期うつ病になってしまったそうです。夫妻ともに岩波先生の心理セラピー経験者です
- うつ病からの回復成功者の集まるリンク
- DREAM ART LABORATORY（岩波先生の心理セラピー）の体験者のサイトとブログを集めたリンク集です。うつ病の体験記を掲載しているページヘリンク
- 私のうつ病回復に一番効果的だった方法 ～岩波先生の自己正常化プログラム～
- アメリカにいた時、うつ病をどうしても治したくて、瞑想や森田療法など検索していた時に岩波先生を知ることができました。そしてアメリカから通う苦労もありながらも、うつ病から回復することができました。その心理セラピーのウェブサイトです。
